Yoga house Ohana主宰。
ヨガインストラクター時々書道家。
インストラクター歴８年。ニコ∞mamaヨガレッスン担当。

福島県出身。習志野市津田沼在住。
男の子２人の母。

私自身ママになり、目まぐるしく変わる生活と、産後の体の変化に戸惑いました。その経験を活かした、ママに寄り添った内容・教室の雰囲気が好評で千葉県内のサークルなどからの招致レッスン、また企業様向けのレッスンも行っている。親子のふれあいになるキッズヨガやベビーヨガも指導。

ママになっても「私」であることを大切にして、自分の時間を楽しみ「また日常を頑張ろう！」って思えるような時間を提供したいと思っています。

ー あなたの笑顔が家族の笑顔♡ ー

●活動リンク
http://yogahouseohana.com/